Ubeviste fakta om koffein og alkohol

Aass sin Energi-øl har fått hard medfart fra nesten alle kanter, om det være seg ideen med å blande øl og energidrikk eller hva den smaker. Nå har enda flere synsere slengt seg på med nye advarsler…

Det er en toppsak på Tv2.no idag om Energi-ølet til Aass Bryggeri. Her er det meninger om at energidrikke og øl er en farlig kombinasjon, da det kan være risiko for at energidrikken gjør deg mer våken og at du derfor drikker mer alkohol.

Aass-ølet innholder ca 50 mg koffein per halvliters boks. En ‘vanlig’ energidrikke inneholder 160mg med koffein. Til sammenligning innholder en kopp traktekaffe (ca 2dl) 100mg, en espressoshot 60mg og en halvliter Cola ca 50 mg koffein.

Så for å ta eksempelet at koffeinet gjør deg mer våken og får deg derfor til å drikke mer, så må da en vodka/Cola være mer oppkvikkende og farlig for utholdenheten og alkoholmisbruket enn Energi-ølet. Og det er på lavenden av skalaen her. En Irish Coffee eller Espresso Martini burde da føre til uhorvelig mer større drikkeproblemer og utholdenhet. Og på toppen av isbitberget, finner vi feks Jägerbombs og vodka/Red Bull.
I tillegg til koffeinet, får du også i deg store mengder sukker fra Cola (9mg/l) og energidrikken (ca 10mg/l).

Forskningen som det henvises til hvor alkohol og koffein kan være en farlig kombinasjon, er kanadisk og er en sammenfatning av 13 studier, der de fant at 10 av disse viste sammenheng mellom å blande koffein og alkohol, med fall, slåsskamper og ulykker.
I aldergruppen 19 til 28 år, kom det frem at 31,8% disse hadde blandet alkohol og energidrikk èn gang det siste året. Så cirka en tredjedel. På et år.
Det står også at de som «binge»-drikker (langvarig og uavbrutt drikking) som oftere blander alkohol og energidrikke, samt at den samme gruppen er mest sannsynlig til å rapportere flest ulykker, slåsskamper og skader.

Binge-drikking defineres som 5 eller flere alkoholholdige drikker for menn og 4 eller flere for damer. En enhet tilsvarer 0,355 liter øl, 1,5dl vin eller 4cl sprit.
Forskjellen på inntaket av en øl (ca 5% alkohol), rom/cola eventuelt vodka/red bull (ca 12%) eller Espresso Martini (ca 30%), er egentlig ganske stor, men forskningen beregner en drikke og en drikke okke som. I likhet med at 5 øl beregnes som like mye binge-drikking som åtte øl, tre shots, to martini, en flaske vin, fire drinker og en kebab. Det blir alltid kebab etter så mye drikking. 

I tillegg sier studien at det å blande energidrikk og alkohol er imidlertid ikke i seg selv farlig for helsen. Siden 2009 har det vært undersøkelser om koffein kan ha effekten til at du føler deg mer opplagt og derfor drikker mer, men det finnes ingen konklusjon på den teorien. Det er muligheten for at noe kan skje, som er viktig å fremstille.

I Statene er det rundt 2200 dødsfall av alkoholforgiftning hvert år. 76% av tilfellene er menn. 5% av disse dødsfallene er “ungdom” i alderen 15 til 24. De fleste tilfeller skyldes inntak av drikke med høy alkoholprosent eller i kombinasjon med andre rusmidler. 

Jeg skal ikke si at man ikke skal være varsom med alt som har med alkohol å gjøre, ei heller at å blande koffein inn i miksen ikke har sine problemer, men nok en gang blir det hysteri i Norge over en øl, mens vi glemmer at alkohol/koffein inntaket er nevneverdig større på drink/sprit-fronten, enn den er på ølsiden. Og ikke bare fordi Drammens-bryggeriet er de første på kommersiell satsning på komboen her til lands og andre land har gjort det lenge før oss.
Det er et adskillig fåtall som ikke har fått i oss en energidrikk-drink og vi kan vel alle si at det og det alene ikke første til langvarig og sammenhengende drikking. Ei heller Jägerbombs, Irish coffee, Espresso Martini eller en flaske vin og to kopper kaffe.

Og som vi briljerer med her oppe på bjerget: om det er noe vi ikke vil ha mye oppmerksomhet rundt, så skriker vi fra alle fjelltopper om at det er farlig og uvettig å innta substansen slik at vi skaper mest mulig oppmerksomhet rundt det.
Er det en ting ungdom og unge voksne vet og aldri gjør, så er det å trosse pekefingeren til de allvitende voksne…

Så det er bare å gratulerer Aass med fantastisk reklame fra alle steder de absolutt ikke hadde forventet det og en midlertidig, om ikke varig, salgsuksess av Energiøl pga nyskjerrigheten denne drikken skaper med all omtale og kritikk.
Så skal jeg drikke en den dagen jeg føler med sliten og trøtt for å se om jeg havner på blodfylla pga det

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg